LokalsportErfolgsgeheimnis: Mit diesen fünf Tipps bleiben Sie mental topfit

Tennisspiele werden (auch) im Kopf entschieden. Trainer Christopher Koderisch gibt Ratschläge für eine starke Psyche und verrät, welche Fehler es unbedingt zu vermeiden gilt.

Christian Helmig

Lennart Zynga, Spitzenspieler des TC BW Halle, zeigt statt negativer Emotionen lieber die Siegerfaust. Fotos: Dennis Bleck - © Dennis Bleck
Lennart Zynga, Spitzenspieler des TC BW Halle, zeigt statt negativer Emotionen lieber die Siegerfaust. Fotos: Dennis Bleck © Dennis Bleck

Altkreis Halle. Knapp vier Wochen bleiben den heimischen Tennis-Assen noch zur Vorbereitung auf die Sommersaison. Bis zum 29./30. Mai haben sie Zeit, um der eingerosteten Schlagtechnik wieder den nötigen Schliff zu geben. Kondition und Kraft ließen sich mit etwas gutem Willen auch im Lockdown schon trainieren. Doch wie sieht es eigentlich mit der mentalen Fitness aus?

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